秋季養肺黃金期，巧用這些中藥潤肺止咳、生津潤燥
2024-10-14 11:06:16 廣藥白云山
提起秋天
你最先想到的是？
是糖炒栗子、糯米藕、山楂糖球
還是那烤地瓜
除了美食
很多人也被咳嗽困擾著
秋季人為什么容易咳嗽呢？
秋季天氣干燥
晝夜溫差大
呼吸道一下面臨濕度和溫度的雙重刺激
風、寒、熱、燥侵襲肺部
就容易出現咳嗽的現象
從中醫的角度來看，秋季燥邪當令
而肺“喜潤而惡燥”
因此秋季“燥邪”傷人最易傷肺
故而出現干咳少痰，或痰粘難咳
或痰中帶血，胸痛等癥
秋季止咳
當以益肺養陰，生津潤燥為主
而許多中藥材以其獨特的功效
成為了秋季潤肺止咳的首選
麥冬
《名醫別錄》別名“禹葭”，又名“寸冬”。醫者常視其為養陰潤肺、益胃生津之良藥，用于肺燥干咳，陰虛癆嗽，喉痹咽痛，津傷口渴，內熱消渴，心煩失眠，腸燥便秘等，是秋季調養的佳品。
石斛
清代名醫趙學敏在《本草綱目拾遺》中記載石斛“生津已勞損”。石斛主要生長在深山濕潤的樹皮上或山谷巖石上。用于熱病津傷，口干煩渴，胃陰不足，食少干嘔，病后虛熱不退，陰虛火旺，骨蒸勞熱，目暗不明，筋骨痿軟等。
百合
李時珍在《本草綱目》中稱：“潤肺止咳、寧心安神、補中益氣”。百合是一味藥食同源的中藥，用于陰虛燥咳，勞嗽咳血，虛煩驚悸，失眠多夢，精神恍惚等。
【建議吃法】木耳炒百合
枇杷葉
《本草綱目》記載：“枇杷葉氣薄味厚，陽中之陰。治肺胃之病......渴者不渴，咳者不咳矣。”在調理咳喘時，以蜜炙枇杷葉為首選，以葉大、不破碎者為佳。用于肺熱咳嗽，氣逆喘急，胃熱嘔逆，煩熱口渴等。
川貝母
《本草備要》記載貝母：“治虛勞煩熱，咳嗽上氣，吐血咯血，肺痿肺郁，喉痹……”。川貝母按性狀不同可分為“松貝”“青貝”“爐貝”等，其中，以松貝最優。用于肺熱燥咳，干咳少痰，陰虛勞嗽，痰中帶血，瘰疬，乳癰，肺癰等。
除了單味中藥材
中醫藥文化中還蘊藏了
眾多經典名方，專治秋季燥咳
白云山潘高壽作為百年治咳老字號
將常見的咳嗽根據病因
分為風寒咳嗽、風熱咳嗽
肺燥咳嗽以及肺陰虛咳嗽
推出杏蘇止咳口服液、治咳川貝枇杷露
蛇膽川貝枇杷膏、蜜煉川貝枇杷膏
養陰清肺合劑等名優產品緩解咳嗽癥狀
一天之計在于晨，養肺之季在于秋
在這個秋意漸濃的季節里
讓我們借助中藥的智慧與力量
為身體筑起一道溫潤的防線
遠離秋咳煩惱
